Hormonstörer: Das Wichtigste über Tofu, Plastik Und Leitungswasser | Dr. Julia Fischer | ARD GESUND Epl [xDGVk429tax]

Finger weg vom Leitungswasser! Iss kein Soja und nimm dich in Acht vor krebserregendem Mikroplastik! Mit solchen Warnungen werden wir in den sozialen Medien nur allzu oft konfrontiert. Ist da etwas dran? Unsere Medizinerin Dr. Julia Fischer nimmt die Mythen im Video unter die Lupe. Hier gibt's geballte Facts und Aufklrung ber vermeintliche strogen-Booster im Tofu, Mikroplastik und Stoffen in Verpackungen und Chemikalien aus dem Wasserhahn.

00:00 Hormon-Einfluss berall?

01:15 Hormone erklrt

02:00 strogen

02:25 Testosteron

02:45 Gewicht und Krperfett

02:55 Bewegung und Sport

03:15 Schlaf

03:25 Ernhrung

03:45 Mythos 1: Soja

05:55 Mythos 2: Plastik

08:20 Mythos 3: Leitungswasser

09:50 Hormonsystem erklrt

10:10 Auf den Punkt

Mineralwasser vs. Leitungswasser und was bringen Wasserfilter? Das erklrt Dr. Julia Fischer in diesem Video:

Weitere Tipps und Infos findest du hier:

Mikroplastik: Was ist das genau und wo sebastian ofner ist es drin?

Milchersatz: Wie gesund sind vegane Drinks aus Soja & Co?

Wie gesund ist veganer Fleischersatz aus pflanzlichem Eiwei?

PFAS: Wo sind sie enthalten und wie kann man sie vermeiden?

Unsere Quellen:

Unser Team:

Autor und Regie: Moritz Oliver Schrder

Kamera: Fee van Deelen

Schnitt: Melanie Beyer

Credits:

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picture alliance / Shotshop | Vitalii Borovyk

picture alliance / Caro | Conradi

picture alliance / Visually | HERA FOOD

NDR/Fee van Deelen

#NDR #hormones #mikroplastik #pfas

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